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Experta en Fertilidad y Salud Hormonal de la Mujer

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Experta en Fertilidad y Salud Hormonal de la Mujer

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Tema 1. Entendiendo la Salud hormonal femenina

Qué son las hormonas. Ejes endocrinos. Eje HHO. Ciclo menstrual. (Sara Matesanz)

La menarquia desde una perspectiva biopsicosocial. (Amor Minayo)

Detoxificación hepática. (Laia Vidal)

Básicos del método sintotérmico. (Judith León)

Higiene menstrual. (Sara Matesanz)

Anticoncepción y contracepción. (Jenifer Luis)

Masterclass Grabada 1: Feminismo y violencia hacia las mujeres en el ámbito médico. (Carme Valls)

Tema 2. Impacto de los hábitos de vida en la salud de la mujer

El impacto del ritmo circadiano en la mujer. (Laia Vidal)

Actualización de la evidencia en ejercicio físico y mujer. (Sara Matesanz)

Gestión emocional durante el ciclo menstrual. (Raquel Cruz)

Nutrición enfocada al ciclo menstrual. (Ivonne Lacondeguy)

La autoestima: el eje sobre el que pivota todo el autocuidado de la salud (Doia Riera)

Masterclass Grabada 2: Sin tóxicos, tus hormonas en flow: guía teórico-práctica (Rocío Periz)

Mastercass en directo 1: Entender y acompañar la ciclicidad de las mujeres (Sara Matesanz)

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Tema 3. Fisiopatología de los transtornos hormonales femeninos

Alteraciones funcionales del ciclo menstrual (1): Alteraciones de la fase folicular. (Laia Vidal)

Alteraciones funcionales del ciclo menstrual (2): Alteraciones de la transición (ovulatorias). (Laia Vidal)

Alteraciones funcionales del ciclo menstrual (3): Alteraciones de la fase lútea. Molimina/SPM/TDPM. (Laia Vidal)

Amenorreas: 1º y 2º . Amenorrea hipotalámica. Carga alostática (REDs). (Sara Matesanz)

Síndrome de ovario poliquístico e Hiperandrogenismo. (Jennifer Luis)

Hiperprolactinemia y otras alteraciones hormonales de interés. (Alicia Rodríguez)

Dismenorrea funcional: Estudio de causas. Hábitos y recomendaciones (Sara Matesanz y Laia Vidal)

Dismenorrea 2º: Endometriosis y adenomiosis desde una visión 360. (Laia Vidal)

Protocolo Endometriosis (Laia Vidal).

Abordaje nutricional y suplementación en endometriosis: una mirada integral. (Claudia Brassesco)

Patología orgánica del hiperestrogenismo: miomas, pólipos, hiperplasia endometrial… (Fatima Martínez)

Nutrición y suplementación en los transtornos hormonales femeninos. (Ivonne Lacondeguy)

Masterclass Grabada 3: Obesidad, hormonas y mujer. Rompiendo prejuicios para entender la fisiología. (Diana Rizzolo)

Masterclass Grabada 4: Detección e impacto de los transtornos de la conducta alimentaria en la mujer. (Raquel Cruz)

Masterclass grabada 5: Cerebro Cíclico. Psicología en el SPM y TDPM. (Noelia Román)

Masterclass en Directo 2: El impacto de la presión estética y la gordofobia médica en el acompañamiento de nuestras mujeres. (Debate en directo: Diana Rizzolo, Elena Crespi, Laia Vidal y Sara Matesanz)

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Casos clínicos Bloque 2

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Evaluación Inicial Bloque 3

Tema 4. Impacto de la patología Tiroidea y autoinmunitaria en Salud Hormonal de la mujer

Fisiopatología del eje hipotálamo-hipódisis-tiroides. Hipo e Hipertiroidismo. (Nicole Stanton)

Autoinmunidad en la Salud de la mujer. (Laia Vidal)

Hábitos, nutrición y suplementación en la patología autoinmunitaria. (Nuria Núñez)

Tema 5. Impacto de la patología Digestiva en Salud Hormonal de la mujer. (Maria Punti, Sandra García)

Del terreno digestivo a la salud hormonal: mucosas, SIBO e histaminosis (María Punti).

Celiaquía y sensibilidad al gluten no-celíaca (SNCG). (Sandra García)

Masterclass en Directo 3: Hablando con las pacientes, cómo nuestro acompañamiento modifica su vivencia. (Debate en directo: Laia Vidal / Sara Matesanz / Jenifer Luis / Sandra García)

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Tema 6. Microbiota genital

Introducción a la microbiota pélvica. (Laia Vidal)

Disbiosis y patología asociada. (Laia Vidal)

Estudio y abordaje integral de las alteraciones de la microbiota genital. (Laia Vidal)

Recomendaciones higiénicas para el cuidado de la microbiota genital. (Sara Matesanz)

Nutrición y suplementación en el cuidado de la microbiota genital. (Marta León)

Masterclass en directo 4: Descifrando el prurito genital. (Laia Vidal)

Tema 7. Sexualidad en la mujer

Anatomía de los órganos genitales y anatomía visceral. (Sara Matesanz)

Viaje por la Vulva - Anatomía de los órganos genitales y anatomía visceral. (Sara Matesanz) Parte 2

Hormonas y sexualidad. Deseo sexual. (Sara Matesanz)

Salud sexual femenina: un abordaje integrador desde la ginecología. (Laia Vidal)

Disfunciones sexuales desde la psicología. Competencias y conocimientos para el profesional de la salud sobre la psicólogia de la sexualidad. (Elena Crespi)

Disfunciones sexuales desde la fisioterapia del SP. (Sara Matesanz)

Masterclass Grabada 6: Sexualidad tras el trauma (abusos, estrés post-traumático, violencia ginecoobstétrica...) (Edith del Pino)

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Casos clínicos Bloque 4

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Tema 8. Dolor pélvico crónico

Suelo pélvico: Funciones y competencias. Impacto de las hormonas. (Sara Matesanz)

Fisiopatología del dolor pélvico. Sensibilización central. (Tamara Lara)

Dolor en las relaciones sexuales. (Sara Matesanz)

Herramientas para trabajar el dolor pélvico crónico. (Tamara Lara)

Masterclass en Directo 5: Masajes, meditaciones y respiraciones. Herramientas prácticas. (Sara Matesanz)

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Tema 4. Impacto de la patología Tiroidea y autoinmunitaria en Salud Hormonal de la mujer

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Tema 5. Impacto de la patología Digestiva en Salud Hormonal de la mujer. (Maria Punti, Sandra García)

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Creadoras de LA Experta

Laia Vidal y Sara Matesanz

Acompañan a mujeres desde una mirada integrativa que une salud hormonal, cuerpo y contexto vital, con rigor clínico y sensibilidad real.
Ciencia, experiencia y acompañamiento para cambiar la forma de cuidarse y de ser acompañadas.